top of page

ΠΕΤΡΟΥΠΟΛΗ:  Τα  ‘μαθες  τα  νέα;

ΘΕΑΤΡΟ  «ΠΕΤΡΑ»: Νέα, ποια  νέα;

ΠΕΤΡΟΥΠΟΛΗ:  Θεατρική  παράσταση  ανεβαίνει  με  μπόλικη  παρέα.

ΘΕΑΤΡΟ  «ΠΕΤΡΑ»:  Αλήθεια;  

                         Πες  μου  πού  και  πότε  να  βάλω τα  ωραία.

ΠΕΤΡΟΥΠΟΛΗ:  Στις  5  του  Ιούνη, βραδάκι  στις  9,

                   εσένα  επέλεξαν  κυρία  Πέτρα 

                   τα  1ο  και  2ο  Δημοτικά  Σχολεία.

                   Ντύσου  λοιπόν  και  ετοιμάσου  να  υποδεχτείς  και 

                   να  καλώς  ορίσεις  τα  παιδιά  σου.

ΘΕΑΤΡΟ  «ΠΕΤΡΑ»: Τι  ωραία! Τι  καλά! Περιμένω  με  χαρά.

                        Θεατράκι  καλοκαιρινό  και ο  τίτλος  του  έργου  ποιος;

ΠΕΤΡΟΥΠΟΛΗ:  Η  ομάδα  «ΘEΑΤΡΟΦΡΕΝΕΙΑ» 

                  παρουσιάζει  τη  «ΦΡΟΥΤΟΠΙΑ» του  Ευγένιου  Τριβιζά  και

                  υπόσχεται  άφθονο  γέλιο, κέφι  και  χαρά.

                  Οι  μαθητές  των  Ε’  και  ΣΤ’  τάξεων 

                  ως  φρούτα  και  λαχανικά 

                  το  μυστήριο  του  χαμένου  του  μανάβη  θα  το  λύσουν  τελικά;

ΘΕΑΤΡΟ  «ΠΕΤΡΑ»:  Σίγουρα  θα  περάσουμε  καλά!

ΠΕΤΡΟΥΠΟΛΗ:  Άκουσα  πως  θα  έχει  φοβερά  σκηνικά  και 

                    μουσική  διασκεδαστική.

ΘΕΑΤΡΟ  «ΠΕΤΡΑ»: Τι  περιμένουμε  λοιπόν; Να  καλέσουμε  μικρούς  και  μεγάλους,

                        γνωστούς  και  αγνώστους,

                        δημότες  και  μη.

                        Έχω  για  όλους  θέσεις  αρκετές,

                        ας  ετοιμάσουμε  αφίσα  και  προσκλήσεις  πολλές.

ΠΕΤΡΟΥΠΟΛΗ: Μην  ανησυχείς! Θα  είναι  όλα  έτοιμα  για  τη  μεγάλη  μέρα.

                  Το  θέατρό  σου  θα  γεμίσει  κι  όλος  ο  κόσμος  θα  χειροκροτήσει.

                  Θα  είναι  έργο  με  μεγάλη  επιτυχία, να  μην  έχεις  καμία  αμφιβολία.

ΘΕΑΤΡΟ  «ΠΕΤΡΑ»:  Ραντεβού  λοιπόν  με  τη  «ΦΡΟΥΤΟΠΙΑ» 

                        στις  5  του  Ιούνη  ημέρα  Κυριακή.

Εκτέλεση:

 

Προθερμαίνουμε  τον  φούρνο  στους  180  βαθμούς  και  στρώνουμε  σ’ ένα  μεγάλο  ταψί  αντικολλητικό  χαρτί. Σ’ ένα  μεγάλο  μπολ  ρίχνουμε  το  αλεύρι,

τη  μαγειρική  σόδα  και  το  αλάτι. Χτυπάμε  με  το  μίξερ  το  βούτυρο, τη  λευκή  και  τη  μαύρη  ζάχαρη  και  το  εκχύλισμα  βανίλιας  μέχρι  το  μίγμα  να  γίνει  κρεμώδες.

Προσθέτουμε  το  αβγό  και  χτυπάμε  καλά. Σιγά – σιγά  προσθέτουμε  το  μίγμα  με  το  αλεύρι,

το  αλάτι  και  τη  μαγειρική  σόδα  και  τα  ανακατεύουμε  όλα  μαζί. Τέλος, ρίχνουμε  και  τα  κομματάκια  σοκολάτας.

Μ’ ένα  μεγάλο  κουτάλι  της  σούπας, ρίχνουμε  ποσότητες  του  μίγματος  σε  στρογγυλό  σχήμα 

στο  ταψί.

Ψήνουμε  για  9 – 11  λεπτά  μέχρι  τα  cookies 

να  «χρυσίσουν».

Πασπαλίζουμε  με  χοντρό  αλάτι  τα  μπισκότα  μας  και  τα  αφήνουμε  να  κρυώσουν  πάνω  σε  μια  σχάρα.

COOKIES

Υλικά

  • 1/3  φλιτζ.  αλεύρι  για  όλες  τις  χρήσεις

  • ½  κουταλάκι  του  γλυκού  μαγειρική  σόδα

  • ½  κουταλάκι  του  γλυκού  αλάτι

  • ½  φλιτζάνι  αλμυρό  μαλακό  βούτυρο

  • ¼  φλιτζ.  και  2  κουταλιές  της  σούπας  κρυσταλλική  ζάχαρη

  • ¼  φλιτζ.  και  3  κουταλιές  της  σούπας  καστανή  ζάχαρη

  • ½  κουταλάκι  του  γλυκού  εκχύλισμα  βανίλιας

  • 1  μεγάλο  αβγό

  • 1  φλιτζάνι  μικρά  κομματάκια  κουβερτούρας

  • Χοντρό  αλάτι  για  το  γαρνίρισμα  των  μπισκότων

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

ΠΑΤΑΤΟΚΡΟΚΕΤΕΣ

Υλικά για 15-20 κροκέτες

 

Για το μείγμα: 

500 γρ. πατάτες

30 γρ. βούτυρο(φρέσκο,λιωμένο)

2 κρόκοι αυγών

60 γρ. γραβιέρα τριμμένη

αλάτι 

πιπέρι 

 

Για το πανάρισμα:

1 φλ. τσαγιού αλεύρι 

2 αυγά

1 φλ. τσαγιού φρυγανιά τριμμένη

Εκτέλεση

 

1)  Πλένουμε καλά και βράζουμε με τη φλούδα,

τις πατάτες σε χαμηλή φωτιά.

Τις σουρώνουμε, τις καθαρίζουμε αμέσως από τη φλούδα και ενώ είναι ακόμα ζεστές,

τις λιώνουμε.

Προσθέτουμε το λιωμένο  βούτυρο, τους κρόκους,

τη γραβιέρα ,αλατοπίπερο και ανακατεύουμε. Τοποθετούμε το μείγμα στο ψυγείο, για 1 ώρα,

για να κρυώσει  και να σφίξει.

2)  Στη συνέχεια, παίρνουμε μια ποσότητα μείγματος , τη φορμάρουμε σε σχήμα λουκάνικου

και κόβουμε στο μέγεθος που θέλουμε.

Μοιράζουμε σε τρία καθαρά ταψάκια τα υλικά

για το πανάρισμα .

Στο πρώτο το αλεύρι, στο δεύτερο τα αυγά χτυπημένα

και στο τρίτο η φρυγανιά.

3)  Περνάμε κατά σειρά τις κροκέτες που έχουμε πλάσει από τα τρία ταψάκια 

(αλεύρι,αβγό,φρυγανιά). Αφού τις πανάρουμε όλες, τις τοποθετούμε σε ένα σκεύος 

στο ψυγείο για 1-2 ώρες .Τις βγάζουμε από το ψυγείο,τις πανάρουμε πάλι με την ίδια 

διαδικασία ,(αλεύρι,αβγό,φρυγανιά)  και τηγανίζουμε ή  ψήνουμε στο φούρνο, για πιο

 υγιεινά!!!

Παίζεται σε εξωτερικό χώρο. Δύο παιδιά χωρίζονται και αποτελούν τα "τέρματα". Χαράζονται δύο γραμμές σε απόσταση δέκα περίπου βήματα η μια από την άλλη. Οι δυο αυτές γραμμές είναι τα τέρματα και πίσω από αυτές τις γραμμές στέκονται οι δυο παίκτες. Αριστερά από τις γραμμές χαράζεται μια άλλη που από πίσω της πηγαίνουν και στέκονται τα υπόλοιπα παιδιά.

Με κλήρο ορίζουν ποιός από τα τέρματα θα ρίξει πρώτος

την μπάλα για να χτυπήσει ένα από τα παιδιά που βρίσκονται

στο κέντρο. Αυτά τα παιδιά πρέπει όλη την ώρα να τρέχουν

από την μια άκρη στην άλλη για να μην χτυπηθούν.

Αν αυτός που θα ρίξει την μπάλα δεν πετύχει κανένα, τότε βγαίνει

και στέκεται πίσω από την αριστερή γραμμή. Με τη σειρά του ρίχνει

την μπάλα ο άλλος.Όταν μείνει μονάχα ένα παιδί στο κέντρο τότε

παίζονται τα μήλα, δηλαδή θα χτυπηθούν δώδεκα μπαλιές, έξι από

κάθε τέρμα. Πρώτα ρίχνει ο ένας λέγοντας: "Ένα μήλο", έπειτα

ο άλλος "Δύο μήλα!" κ.λ.π. Το παιδί που είναι στη μέση τρέχει και κάνει κάθε είδους κινήσεις ώστε να αποφύγει την μπάλα. Αν χτυπηθεί τότε χάνει και το παιχνίδι ξαναρχίζει με νέα τέρματα, αν τα καταφέρει να μην χτυπηθεί έχει το δικαίωμα να ξανακαλέσει όλους του παίκτες και να αρχίσει το παιχνίδι με τα ίδια τέρματα.

Παραδοσιακά  παιχνίδια

Τα  παλιά  χρόνια  οι  άνθρωποι  με  ό,τι  υλικά  είχαν  κατασκεύαζαν  ή  επινοούσαν  διάφορα  παιχνίδια  για  να  διασκεδάσουν. Κάποια  απ’ αυτά  παίζονται  και  στις  μέρες  μας.

Τρεις και το λουρί της μάνας !!

Τα μήλα

Τα παιδιά σχηματίζουν ένα κύκλο, καθισμένα γύρω από

ένα παιδί που κάνει τη μάνα. Εκείνη βγάζει τη ζώνη της ή ένα λουρί ή σχοινί και πρώτα σχηματίζει μ' αυτό διάφορα σχήματα, π.χ. ένα αχλάδι, ένα μήλο, ένα καλάθι κλπ.

Τ' άλλα πρέπει να μαντέψουν τι παριστάνει.

Όποιο το βρει, του δίνει η μάνα το λουρί και τότε εκείνο έχει το δικαίωμα να σηκωθεί και να κυνηγήσει τ' άλλα παιδιά.Η μάνα μένει στη θέση της και κάθε τόσο φωνάζει: «Τρεις και το λουρί της μάνας! ». Εκείνος που κρατεί

το λουρί, συνεχίζει το κυνήγι του κι αν κτυπήσει κανένα παιδί, τότε εκείνο βγαίνει απ' το παιχνίδι.Αν όμως η μάνα φωνάξει: «Τρεις και το λουρί της μάπας! », τότε αυτός που κυνηγάει, πρέπει αμέσως να γυρίσει πίσω και

να παραδώσει το λουρί στη μάνα, αλλιώς τα άλλα παιδιά έχουν το δικαίωμα να τον πάρουν στο κυνήγι,

να του πάρουν το λουρί και ν' αρχίσουν μ' αυτό να τον χτυπούν.

Σ' αυτό το παιχνίδι, τα παιδιά χωρίζονται σε δύο ομάδες. Κάθε ομάδα έχει ένα σημείο εκκίνησης, συνήθως κολόνα ή δέντρο. Στην αρχή ένα παιδί

από τη μια ομάδα "παίρνει αμπάριζα και βγαίνει"

για να προκαλέσει τους παίχτες της άλλης ομάδας

να τον κυνηγήσουν. Τότε κάποιος απ' την αντίπαλη ομάδα "παίρνει αμπάριζα και βγαίνει" και τον κυνηγάει. 'Ετσι βγαίνουν και τ' άλλα παιδιά κυνηγούν. Κάθε παιδί έχει το δικαίωμα να κυνηγήσει τα παιδιά που έχουν βγει πριν απ' αυτόν, αλλά όχι τα παιδιά που έχουν βγει μετά. Επίσης κάθε παίχτης μπορεί να γυρίσει

στην κολόνα του και να βγει όσες φορές θέλει. '

Οταν κάποιο παιδί πιάσει ένα παίχτη της αντίπαλης ομάδας, τον πάει στη φυλακή, που είναι συνήθως κοντά στην κολόνα του. Οι παίχτες της ομάδας του παιδιού που είναι φυλακισμένο, πρέπει να το ακουμπήσουν

για να ελευθερωθεί. Σκοπός του παιχνιδιού είναι

ν' ακουμπήσει ένας παίχτης την κολόνα της αντίπαλης ομάδας.

Αμπάριζα

ώρα  για

φαγητό

γλυκό

Αρ.  φύλλου  8

Μαθητοφρένειας  νέα

ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΟΥ ΤΟΠΟΥ ΜΑΣ
ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ
ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΤΩΝ ΒΟΤΑΝΩΝ
ΩΡΑ ΓΙΑ ΦΑΓΗΤΟ

Μηνιαία  μαθητική  εφημερίδα

Τα  μυστικά  των  βοτάνων

Προστασία σε θάλασσες και ακτές

Περιβάλλον

ΧΑΜΟΜΗΛΙ

Δημιουργία  και  ανανέωση  ιστοσελίδας : Κατερίνα  Κουκουτσάκη

Το όνομά του προήλθε από το άσπρο χρώμα που δίνει στα λιβάδια

(χαμαί και μήλον, όπου μήλον = το πρόβατο στα αρχαία και

χαμαί = πάνω στο έδαφος).Οι έρευνες για το χαμομήλι και τις επιδράσεις του στην υγεία έχουν αποδείξει ότι μπορεί να μας ευνοήσει σε διάφορους τομείς.

Αναλυτικότερα:

Έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες

Καταπραΰνει το άγχος.

Διώχνει την αϋπνία.

Βοηθά το πεπτικό/γαστρεντερικό.

Έχει αντισπασμωδικές ιδιότητες.

Τονώνει το ανοσοποιητικό.

Αντιμετωπίζει τα δερματικά προβλήματα.

Βελτιώνει τους μαύρους κύκλους και το πρήξιμο στα μάτια.

Καταπραΰνει τους πονοκεφάλους.

Ελέγχει το διαβήτη.

Αποτρέπει την εμφάνιση καρκίνου.

ΑΛΟΗ

Την αποκαλούν «φυτό της αθανασίας» και τη θεωρούν ελιξίριο μακροζωίας. Είναι φυτό ποώδες, με χοντρά, χυμώδη φύλλα και από το κέντρο της

βγαίνουν λουλούδια συνήθως κιτρινοκόκκινα. Φυτρώνει στην Κούβα,

στο Μεξικό, στη Βραζιλία, στην Αφρική και στα Κανάρια νησιά.

Είναι ιδιαίτερα ανθεκτική και αποτελείται κατά 96% από νερό.

Αν και υπάρχουν περισσότερα από 300 είδη αλόης, μόνο δύο

χρησιμοποιούνται για θεραπευτικούς σκοπούς, η Aloe Vera και

πιο σπάνια η Aloe Ferox Miller.

Η Aloe Vera είναι πηγή βιταμινών, με κυριότερες τις Β, C, Ε και β-καροτίνη (πρόδρομο της βιταμίνης Α). Περιέχει μέταλλα και ιχνοστοιχεία, κυρίως μαγνήσιο, μαγγάνιο, ψευδάργυρο, ασβέστιο, σίδηρο και σελήνιο,

αλλά και αμινοξέα, που είναι οι «οικοδομικοί λίθοι» των πρωτεϊνών. Επίσης, είναι πλούσια σε σακχαρίτες,

ένζυμα που βοηθούν στη διάσπαση της τροφής, στερόλες, ανθρακινόνες (παυσίπονες ουσίες) και σαλικυλικό οξύ. Χάρη στα συστατικά της και τη συνέργειά τους, η αλόη διεισδύει βαθιά στο δέρμα, το καθαρίζει και αποτελεί

φυσικό αναισθητικό. Ενισχύει την ανάπτυξη νέων κυττάρων, βελτιώνει τη λειτουργία των ιστών και επουλώνει

τα τραύματα. Έχει αντιβιοτική, αντιμυκητιακή και αντιφλεγμονώδη δράση, τονώνει το ανοσοποιητικό, ηρεμεί

το νευρικό σύστημα, καθαρίζει τα έντερα και αποτοξινώνει τον οργανισμό. Τις περισσότερες φορές η αλόη χρησιμοποιείται ως καταπραϋντικό σε διάφορους ερεθισμούς του δέρματος, όπως εγκαύματα, κάλους, ουλές,

έρπη. Θεωρείται αποτελεσματική θεραπεία για την αντιμετώπιση της ακμής, επιβραδύνει τη γήρανση

του δέρματος και καταπολεμά τη φαγούρα, τις δερματικές αλλεργίες, τα τσιμπήματα των εντόμων,

τα εκζέματα και τις μυκητιάσεις, ενώ μπορεί να περιορίσει ακόμα και την ψωρίαση. Μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, περιορίζει τους μυϊκούς και σκελετικούς πόνους, τους κολικούς και

τις κρίσεις άσθματος. Επίσης, τονώνει την πεπτική λειτουργία και καταπολεμά διαταραχές, όπως

η δυσκοιλιότητα και η δυσπεψία, ενώ ενισχύει και το ανοσοποιητικό, γι’ αυτό και έχει χρησιμοποιηθεί

σε ασθενείς με AIDS και καρκίνο.

Μη  λείψει  κανείς!

Θα  γίνει  της  …   ΘΕΑΤΡΟΦΡΕΝΕΙΑΣ!!!

Ξεκίνησαν οι διακοπές και σιγά σιγά όλοι πάμε στις παραλίες για μπάνια. Τί συμβαίνει όμως όταν όλοι εμείς ρυπαίνουμε τις παραλίες;

Όταν αντί να πετάξουμε τα σκουπίδια μας στους κάδους,

τα πετάμε στο νερό;

1. Μολύνουμε τη θάλασσα και δεν θα μπορέσουμε αργότερα

    να κολυμπήσουμε.

2. Τα ζώα που ζουν στην περιοχή αυτή κινδυνεύουν να πεθάνουν.

3.  Η παραλία γεμίζει από σκουπίδια.

4.  Τα σκουπίδια που πετάμε στη θάλασσα θα κάνουν πολλά χρόνια

     να αλλοιωθούν, να διαλυθούν.

Το χαμομήλι έχει βρεθεί πως δρα ευεργετικά σε διάφορες καταστάσεις και παθήσεις, όπως στη νόσο του Crohn, τις αιμορροΐδες, το άσθμα, την επούλωση πληγών, ακόμη και στην οστεοπόρωση. Ο πιο δημοφιλής τρόπος κατανάλωσης του χαμομηλιού είναι η δημιουργία αφεψήματος από τα αποξηραμένα άνθη του,                      στο οποίο, μάλιστα, μπορούμε να προσθέσουμε και λίγο μέλι. Εκτός αυτού, όμως, μπορούμε να το βρούμε και σε κάψουλες, ταμπλέτες, κρέμες για τοπική χρήση, διάφορα εκχυλίσματα, αλοιφές κ.λπ.

bottom of page